Jak stać się silnym psychicznie człowiekiem

Czy jesteś silny psychicznie?

Na pierwszy rzut oka ciężko ocenić czy ktoś jest silny psychicznie. Wiele osób ukrywa swoje słabości i kreuje się na silnych psychicznie ludzi. Mogą pokazywać swoją siłę w stosunku do słabszych osób, co dla postronnego obserwatora może być oznaką siły psychicznej ale czy rzeczywiście tak jest? Prawda bywa zupełnie inna i osoby, które budują swoją siłę psychiczną na poniżaniu innych, praktycznie budują swoje ego, co może w rezultacie doprowadzić do obniżenia ich wartości i siły psychicznej.

Jak sprawić żebyśmy stawali się coraz bardziej silni psychicznie?

Przedstawię wam kilka schematów, które warto wspierać aby umacniać swoją wewnętrzną siłę psychiczną, bez szkody dla otoczenia i bez budowania własnego wybujałego ego.

  1. Nie bój się popełniać błędów. Ucz się na błędach. Błędy pomagają Ci rozwijać się. Ważne żeby nie popełniać w kółko tych samych błędów.
  2. Nie maskuj błędów i porażek tylko staraj się rozwiązywać problemy i przekuwać je na sukces.
  3. Nie podejmuj ważnych decyzji pod wpływem emocji, staraj się równoważyć emocje z logicznym myśleniem.
  4. Nie użalaj się nad sobą i nie usprawiedliwiaj swoich porażek. Szukanie wymówek żeby czegoś nie robić nie jest dobrym pomysłem. Zamiast tego poszukaj rozwiązania.
  5. Staraj się adaptować do nowych warunków, zmieniać się w zależności od potrzeb. Nie staraj się zmieniać świata pod siebie.
  6. Nie ulegaj swoim słabościom, staraj się z nimi walczyć, stając się lepszą osobą.
  7. Akceptuj i szanuj siebie takim jaki jesteś, jednocześnie pracuj nad sobą.
  8. Szanuj innych ludzi.
  9. Do osiągania celów stosuj zdrową rywalizację, nie pozwól żeby cel przyćmił Ci Twoje zasady.
  10. Współpracuj z innymi i wykorzystuj wiedzę i umiejętności lepszych od siebie, zamiast im zazdrościć.
  11. Ciesz się z sukcesów innych i wykorzystuj je dla siebie samego.
  12. Postępuj zgodnie z własnymi wartościami, a nie narzuconymi przez innych.
  13. Nie wahaj się podejmować decyzji, nawet jak by to miała być zła decyzja, ważne żeby wyciągać później konstruktywne wnioski.
  14. Nie szukaj poklasku i uznania u innych.
  15. Nie udawaj kogoś kim nie jesteś.
  16. Bądź konsekwentny i spójny w tym co robisz i mówisz, jednocześnie nie bój się zmieniać zdania jeżeli zmienią się warunki.
  17. Nie trać energii na rzeczy, na które nie masz wpływu
  18. Nie pozwól aby wygrane czy przegrane wpływały na Ciebie bardzo emocjonalnie.
  19. Traktuj przegrane bitwy jako niezbędny element wygrania wojny, a nie jak koniec świata.
  20. Nie karz siebie za swoje błędy ale jednocześnie bądź odpowiedzialny za swoje czyny.
  21. Staraj się obracać przeciwności losu i porażki na swoją korzyść, jednak uważaj żeby nie stracić kontaktu z rzeczywistością. Bądź realistycznym optymistą.
  22. Mocno stąpaj po ziemi.
  23. Myśl pozytywnie.
  24. Nie walcz o więcej niż potrzebujesz.
  25. Bądź cierpliwy w samorozwoju i osiąganiu celi życiowych.
  26. Poświęcaj czas rzeczom które sprawiają Ci przyjemność.
  27. Ucz się i rozwijaj przez całe życie bazując na swoim doświadczeniu oraz doświadczeniu i wiedzy innych ludzi.

Dodaj komentarz