Jak zmienić swoje życie na lepsze

Jeżeli jesteś osobą która czuje, że coś jest nie tak i nie do końca jest szczęśliwa w swoim życiu, to mam dla Ciebie ciekawą propozycję. To czy z niej skorzystasz zależy od Ciebie. Nie daję Ci żadnej gwarancji ale chyba nie chciałbyś być oszukiwany? A może byś jednak chciał jak 90 % społeczeństwa. Nie ważne, zrobisz jak będziesz uważał. Sporo zależy … Czytaj dalej

Dlaczego się nudzimy?

Czy nudzimy się wtedy kiedy nie mamy nic ciekawego do roboty, czy może nudzimy się wtedy kiedy mamy właśnie za dużo do roboty, tylko nie chce nam się tego robić? Wydawać by się mogło, że skoro mamy tyle do roboty to nie możemy się nudzić. Niestety to, że musimy coś zrobić działa na nasz umysł bardzo zajmująco, tzn. … Czytaj dalej

Jak poznać, że nie akceptuję samego siebie

Co rozumiemy przez akceptację? Jeżeli akceptuję coś to oznacza, że uznaję to, potwierdzam, godzę się z czymś, czego nie można zmienić. Wielu osobom wydaje się, że akceptuje otaczającą ich rzeczywistość ale czy tak jest naprawdę jak im się wydaje? Brak akceptacji oznacza walkę, skoro nie akceptuję to walczę żeby osiągnąć stan który będę mógł zaakceptować ale czy brak walki oznacza … Czytaj dalej

Jak zawiązać sznurówki żeby nie wkręciły się w łańcuch od roweru

Wiążemy sznurówki normalnie jak zwykle (zdjęcie poniżej), a następnie tylko przekładamy wystające końce, każdy koniec z osobna pod wcześniejsze sznurówki (zdjęcie powyżej). Dzięki temu mamy pewność, że nie wkręcimy sobie sznurówek w łańcuch albo jak włożymy sobie końcówki do butów to nie będą nam przeszkadzały i nie wypadną nam w czasie jazdy.

Jak naprawić toksyczny związek?

Odpowiedź wydaje się być prosta. Należy zakończyć obecny toksyczny związek i rozpocząć nowy ale czy ten nowy nie przerodzi się również w toksyczny i czy nie lepiej jednak jest spróbować naprawić obecny niż go kończyć? Naprawa toksycznego związku Jeżeli związek jest toksyczny, to prawdopodobnie oznacza, że nie tylko jeden element nie gra ale jest bardzo wiele różnych … Czytaj dalej

Dlaczego komedie romantyczne są toksyczne dla naszego mózgu?

Sporo kobiet lubi oglądać romantyczne komedie i na dodatek ciągnie ze sobą jeszcze swoich facetów, krzywdząc siebie i przy okazji swoich partnerów. Oczywiście są też mężczyźni, którzy lubią ten gatunek filmowy ale są w znaczącej mniejszości. Dlaczego komedie romantyczne tak bardzo demolują nam mózg? Ukazują przeważnie fikcję literacką, a nie życie takie  jak wygląda … Czytaj dalej

Ustal sobie priorytety, których będziesz przestrzegał

a znajdziesz czas na rzeczy, na które nie miałeś wcześniej czasu. Większość ludzi powtarza, że chcieliby coś zrobić ale nie mają na to czasu. Czy rzeczywiście tak jest, że nie mają czasu, czy może chodzi o to, że priorytet danej czynności jest niższy od innej, którą robią? Każdy z nas posiada ograniczoną ilość czasu w swoim życiu i niemożliwością jest zrobienie wszystkiego na co … Czytaj dalej